28 de janeiro de 2019

Nós sempre pensamos que levantar pesos tem suas próprias particularidades e definitivamente ajuda a construir força e músculos impressionantes.

No entanto, a calistenia, por outro lado, desenvolve esse físico bonito, atlético e funcional em comparação com alguns atores de Hollywood que você vê em filmes como Black Sails ou Brad Pitt em Troy, Henry Cavill em Man of Steel e James Bond.

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